怎样捍卫自己人格尊严？

首先，你要尽量避免与一些无礼的人交往。
其次，捍卫自己的人格尊严有很多种方式，但我认为最好在当面解决，解决的方式，可以是直接的，也可以较委婉，但说出的话要有水平，要有说服力。
对于一些只能通过事实来说明的，就要靠自己的努力了，毕竟事实胜于雄辩。
那么，怎么来努力呢？不断地学习，来充实自己，让自己越来越强大。