UC知道我现在有个不好的毛病
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/07 12:25:40
我今年刚刚毕业，参加工作以后一时不能适应工作的快节奏和高压力，每当我面临一件非常紧要的事情时，我就会胃痛，过一会儿就开始出现口臭现象，还常常因为压力过大而食不下咽。请教高手们我应该怎么办，我才刚开始工作就这个样子，以后我可怎么办呀！！！
做一下深呼吸。放松心态，看看绿色和蓝色。我刚上班也这样，现在两年了已经好很多了
对了如果喜欢听音乐的话最好听点钢琴曲，我一直这样过来的
凉拌
内火大，喝点去火药，吃些苦瓜等凉性蔬菜，关键还是精神心态问题，要把心态放平，适当旅游为自己减压
看医生
静
放松……