敷脸用的是芦荟果肉还是汁？

两者都可以的。

　　用鲜叶肉美容：早晚涂于面部或将叶肉贴于面部，并用牙签或指甲多次划破叶肉，使深层叶肉的细胞壁破裂，液汁不断流出，以便更多的汁液渗入面部细胞，每次进行20-30分钟，坚持下去，面部皮肤会变得柔软、光滑、白嫩，即使黑色皮肤、粗糙的皮肤也会得到改善。（用看电视的时间进行美容，可节约时间）。

　　(2)用鲜芦荟面膜美容：1-2位要好的女士可一起使用；特别是美容院可制备一天的用量。

　　①原料：美国芦荟或斑纹芦荟鲜叶250-500克，洗净去皮，去刺，榨汁备用；鸡蛋清1-2个；黄瓜一条榨汁备用；面粉或燕麦粉；砂糖或蜂蜜备用；②配制芦荟面膜的方法：将1-2个鸡蛋清放入碗内，入1小匙芦荟汁、3小匙黄瓜汁、2小匙 白糖或蜂蜜，按顺时针方向充分搅拌均匀，最后加入5-6小匙面粉或燕麦粉，顺时针搅拌成糊状即可；③美容方法：将面部用温水洗净，用手揉搓脸部几下，使面部的毛细血管扩张开。将面膜均匀地涂于面部，脸部肌肉放松，待20-30分钟后，用温水洗净即可（如果困了，也可仰卧睡觉，醒后再用温水洗去面膜，时间长些无妨）。④美容效果：美容一次，面部与原貌显然不同，效果相当明显，如果一周坚持2-3次，可使皮肤变得白嫩，防止眼角、嘴角小皱纹的出现；可消除雀斑、蝴蝶斑和青春痘等。

　　2.用鲜芦荟汁指压面部美容：

　　两位要好的女士可轮流替对方指压，或叫爱人帮忙。好的预防和治疗，女士们不妨尝试

　　(1)原料：美国芦荟汁、中华芦荟汁；

　　(2)方法：①双手同时进行，把食指、中指与无名指并拢，按于前额上，由上至下按压，每次按压3-5分钟，然后再按于前额，重复指压3-5次；②用食指、中指按太阳穴位四周，每次3-5秒钟，重复3-5次；③用拇指按住颧骨内忧外患下部的凹陷处，从下至上指压，次数同上；④用食指、中指与无名指按压耳下3厘米处，次数同上；⑤按压眼皮、眼角，次数同上；⑥双手用拇指按住下巴，然后再向两侧按压，次数同上；

　　(3)效果：通过指压可促进面部毛细血管的血液循环，促进面部细胞对营养的吸收，防止黑色素的沉着，消涂雀斑、蝴蝶斑和青春痘，同时也增强了芦荟汁的效果。

　　3.用鲜芦荟汁