骑自行车有什么好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 10:57:05
从环保来说我想我已经知道些了。。我问的主要是从健身来说

不仅减肥
锻炼身体
而且环保!
还有不用驾照^_^

增强心肺功能、提高小腿力量、身体协调能力
......

就提要看你的强度了....

增加脚的灵活性

亲身感受一下吧 你会爱上自行车的

让我们一起来吧
————单车e族

减肥。还可以锻炼身体。对什么体很好的哦

容易撞树..