花草减肥下面哪种比较有效

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 15:51:27
一、决明子+陈皮+茶叶
二、茶叶+决明子+甘草+柠檬片
三、决明子+茶叶+山楂+菊花+玫瑰
四、桃花+茉莉+玫瑰
五、玫瑰+柠檬+决明子

第四个。都是花草类的，即使减不了肥也能美容。
加点荷叶更好，我的体验是荷叶最能减肥啦。

我喝花草茶五年多了，没见的能减什么肥，几乎很多都喝过了，薄荷很好喝，凉凉的，说什么减肥吗，薄荷+洛神花（酸的哦，闻着有山查味）+冰糖，去除油腻消除瘴气挺好的，我吃多了时都喝这个，至于决明子最好还是煮（我的个人意见拉！）其实喝花草茶习惯了，就像咖啡一样了，有时别人觉得味道很怪，但你也会觉得是种享受的！

花草茶只是起了个辅助作用,要减肥关键还是得节食+运动...
普洱茶减肥不错...