UC知道频繁刮痧的困扰！请专家帮帮我，非常感谢！
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 04:31:20
我今年26岁，身高168cm，体重51公斤，感觉偏瘦，无疾病史（有点鼻炎）。工作环境可以，也不累，生活有规律，从不吸烟，喝酒，无不良嗜好，晚上一般10点不到就寝。
现状：经常感觉身体不适，头脑不清爽，有点晕，有中暑的那种感觉，然后刮痧就好了，过几天又要反复。现在一个星期一般至少要刮2－3次，但是一刮就好 ，胃口也好，什么都吃的，去大医院也检查过，验过血，也查不出什么问题。
现在因为刮痧很频繁，所以都是自己刮，不好意识让别人刮背，都是自己刮胸口，后颈部，肩及腹部区等，有时也刮大腿部位，刚刮的痧颜色为殷红，不是很重，靠近肩胛的部位稍呈深红带点紫，哪都能刮出点痧，晚上刮后到第二天刮的痧基本都消失，深的地方还有些余留。
从小就刮过痧，但不是很频繁，以前一般一月一次，现在变频繁了，已有1年多时间这样了。感冒一年10次内
希望专家帮我解决下这个一直困扰我，甚至已影响到生活的问题，非常谢谢！
●●●我是不想再刮那么多痧了，有没有办法可以减少刮痧或者不刮痧，是哪些原因引起的频繁刮痧，身体的哪些方面要改善的，有什么办法可以解决频繁刮痧，做一个正常的人？
就我自己这几年刮痧的体会，感觉刮痧不能说成瘾，至少有点偏好，有点依赖吧。因为现在医院也查不出什么问题，大概是处于亚健康吧，但自己身体的事就得解决呀，怎么办，一次去中医院，说明了情况，查也查了，花了好几百，专家给开了个保健药，一个什么“人参维E”的制剂，吃了还是这样。没办法，感觉不舒服的时候，就只能再刮痧解决了，因为能解决问题，见效快，身体恢复正常了，但我就纳闷，为什么人家不用刮痧，身体就好，是体质差异吗，还是哪里有问题没有查出来呢？
但我自感觉也不错，感冒也不多，身体也没生病，而就要刮痧过日子吗？不刮痧的话就会没精神，头晕，没胃口，不想吃油腻的东西，但有时也不影响食欲都照常吃的。是中暑吗？但到冬天也是需要刮痧的！既然医院也不能解决问题，为了尽快不影响工作学习，就得马上刮痧解决了。
有没有办法通过中药或者什么方法一次性解决刮痧的问题，或减少刮痧的次数，直至不用刮痧了？
现状：经常感觉身体不适，头脑不清爽，有点晕，有中暑的那种感觉，然后刮痧就好了，过几天又要反复。现在一个星期一般至少要刮2－3次，但是一刮就好 ，胃口也好，什么都吃的，去大医院也检查过，验过血，也查不出什么问题。
现在因为刮痧很频繁，所以都是自己刮，不好意识让别人刮背，都是自己刮胸口，后颈部，肩及腹部区等，有时也刮大腿部位，刚刮的痧颜色为殷红，不是很重，靠近肩胛的部位稍呈深红带点紫，哪都能刮出点痧，晚上刮后到第二天刮的痧基本都消失，深的地方还有些余留。
从小就刮过痧，但不是很频繁，以前一般一月一次，现在变频繁了，已有1年多时间这样了。感冒一年10次内
希望专家帮我解决下这个一直困扰我，甚至已影响到生活的问题，非常谢谢！
●●●我是不想再刮那么多痧了，有没有办法可以减少刮痧或者不刮痧，是哪些原因引起的频繁刮痧，身体的哪些方面要改善的，有什么办法可以解决频繁刮痧，做一个正常的人？
就我自己这几年刮痧的体会，感觉刮痧不能说成瘾，至少有点偏好，有点依赖吧。因为现在医院也查不出什么问题，大概是处于亚健康吧，但自己身体的事就得解决呀，怎么办，一次去中医院，说明了情况，查也查了，花了好几百，专家给开了个保健药，一个什么“人参维E”的制剂，吃了还是这样。没办法，感觉不舒服的时候，就只能再刮痧解决了，因为能解决问题，见效快，身体恢复正常了，但我就纳闷，为什么人家不用刮痧，身体就好，是体质差异吗，还是哪里有问题没有查出来呢？
但我自感觉也不错，感冒也不多，身体也没生病，而就要刮痧过日子吗？不刮痧的话就会没精神，头晕，没胃口，不想吃油腻的东西，但有时也不影响食欲都照常吃的。是中暑吗？但到冬天也是需要刮痧的！既然医院也不能解决问题，为了尽快不影响工作学习，就得马上刮痧解决了。
有没有办法通过中药或者什么方法一次性解决刮痧的问题，或减少刮痧的次数，直至不用刮痧了？
即使比较频繁的刮痧，通常也不会造成问题的,除非你有自虐倾向，刮到很痛、对表皮已造成损伤、出血，应该不会到这个程度吧。
经常刮痧是一种良好的保健习惯，几乎没有任何害处。你不必有什么心理负担的。特别是你说的刮出的痧第二天就基本消失，说明你刮得很轻，或者刮拭部位没什么问题。因为治疗性刮痧，一般出痧较重，往往四五天甚至一周以上才能完全褪去的。退痧后才能进行下一次的刮痧。
由于你经常刮痧，所以出痧有越来越轻的现象，说明身体在好转；当然也可以继续坚持经常性的刮痧，但可以轻些。和治疗性刮痧有所不同，保健刮痧（还有美容刮痧等）不追求出痧的，就是刮拭既可，不必求痧。甚至在冬季都可以隔着秋衣裤来刮的。
顺便说下，你出痧较重的后背肩胛骨中心处，叫做天宗穴，属手太阳小肠经，是感冒等许多疾病要重点刮痧的部位。我有中医刮痧师资质，欢迎交流。
刮痧本来就属于一种损伤性治疗，太频繁了的确对身体不好。
请到当地中医院咨询专业中医师，根据您的情况据定治疗方案。有病全靠自己解决还不是办法啊。
是刮痧的方法不对。不要这样刮了。 还是去看中医吧，经常感冒可以吃玉屏风散。
现在中暑不是有霍香正气胶囊可以吃的嘛，效果还不错的！刮痧我听说刮过的地方会造成局部位置淋巴肿大会有不良影响！其实经常中暑和营养还有运动量不多也有关系！如果有中暑感觉能坚持运动出一点汗其实是最好的！
不要刮了。