求救!总是失眠啊!在学校是住校的,开学就上初一了!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 12:14:04
小学二年级就开始在私立学校住校了,以前都没有这样子过,自从耳朵被气球炸过之后,去医院检查了一下,以后的日子里尔多就总日耳鸣,有的时候还感觉有人在耳朵旁边说话,很恐怖的!有时候都快凌晨了,还是没有入睡,实在累得不行,4点或者5点多(凌晨),然后七点就醒了,学习的时候精神注意力总是不集中,经常发呆发呆就想睡觉,学习成绩倒是没怎么下降,但是很担心学习上了初中之后学习会退步啊,学费都交了,爸妈也很忙,唯一的办法就是住校,跟家人在一起就能睡着,换一个地方就睡不着,这可怎么办啊?希望好心人帮助,不要说那些没用的,说点比较实际的,看了很多人的回答感觉都对自己没什么帮助!

在校舍失眠,在家不失眠.这不是真正的失眠症,是心理不愿意,不乐意接纳环境的原因.希望你能改变一种心态,去接纳所有的同学,把他们都当成自家人.不计较他们过错.毕竟都是孩子,要向那些坚强不依赖父母的孩子学习,学会关心他人,带着善心善行做人做事,纠正自私.积极加入校园集体活动中去.坚信自己不失眠.在校一定会像在家中一样放松警惕,安然睡眠.

睡觉的时候抱著一些东西睡的话，比较容易入睡，至於幻听的方面是心理作用吧，如果不行的话，就戴耳塞听下音乐吧，哈