请教一下大家.怎样练运球?

呵呵 帮你找个网站下载视频看吧
http://movie.gougou.com/search?search=%e5%bc%a0%e5%8d%ab%e5%b9%b3%e6%95%99%e4%bd%a0%e6%89%93%e7%af%ae%e7%90%83&id=10000002

主要是球性没吃透
多接触一下篮球
有空多运运

闲下来可以去视频网站看些视频找点感觉

首先要学会控球~`不会控球更不用说运球了...
其次要经常练习~`可以试著和高手打...看他们都是如何运球啲...
(一个人啲时候多练习左右运球~)
加入俱乐部也是个很好啲办法呢...
^^^^^^^

最好的方法就是没事抱个球自己多拍拍！~慢慢就会好了，这其实就是一个熟能生巧的过程！~

半蹲式左右手换手运球，运球最重要的是重心低，对大腿力量要求高，你先锻炼大腿肌肉，因为大腿没力量半蹲时很费劲，而且不自然