最近有些不舒服的感觉
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 11:35:27
也不是最近很早就有了 特别是晚上 睡觉 之前特别无聊的时候 心有中缴痛 很闷 闷的想呕吐。。心头不停的想有的没的的事情 心里面很烦
我是怎么了?
我是怎么了?
睡前看点自己喜欢的书吧!
如果不能好些,就晚点睡,困了再睡,先调节睡前情绪,在处理生物钟
是不是最近发生了上你感觉很不好的事情或是心情太压抑了,到户外去走走吧,特别是到空气新鲜的地方
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