我的脸上出了一些痘痘，怎么办？

脸上长痘痘有两个原因，一个是青春期，一个就是体内分泌失调。
如果是青春期好办，保持面部清洁，少吃辛辣食品，油腻食品，更不能喝酒，还有不能用手抠，会留下疤痕。
如果是失调，可以从你痘痘长得部位看出来，如果是长在口周说明你肠胃不是太好，如果长在额头说明你的肝脾火胜，如果长在下巴表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。
另外养成好的饮食习惯是最好的良药，少吃垃圾食品，多喝水，养成每天早上排便的好习惯，可以早上空腹喝一杯蜂蜜水或者淡盐水，有助于排便，毒素也就会被排除！！

含水杨酸（salicylic acid）的祛痘产品是皮肤科医生推荐的首选祛痘产品。

多吃苦瓜，少吃点辣椒！