头发如何能长的快点

1.勤梳头勤洗头，梳成辫子，用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。
2.多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
3.两种不同牌子的洗发精交替使用。
4.经常洗头，保持良好的清洁习惯。
5.游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。
6.用生姜加高梁酒洗头。
7.用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。
8.保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物。
9.可使用避孕药来洗头或是做护发，因为其中有女性荷尔蒙可促进毛发生长，亦可直接买女性荷尔蒙来使用，效果更好，但这是医师处方药不可以乱用，而且据传闻有可能引发癌症提早发生。
避孕药要如何使用，避孕药内主要是大量的黄体素以及女性荷尔蒙，使用方法就是把它研磨成粉状，和洗发精或护发素混合使用，但最好不要配合油质护发油，因为药必需要接触头皮才能发挥作用，若是太油的护发油，反而会引起毛孔阻塞，传说，用上三至五次就会有明显增长，至於可不可信，会不会引起病变，这也是由别人转述再转述医生的话来的。可信度无法有十足的确认。
10.每次洗头，洗净shampoo后，用一个鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去。有奇效。
11.啤酒护发先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。
12.在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养。
13。要晒太阳，以帮助维生素的合成和吸收，促进体格发展；在食品发面，可适当多食豆类，尤其是黄豆，还有核桃仁，芝麻也是必不可少，少食辛辣刺激性食物和油炸食品，当然巧克力也要忍痛割爱的少食，因为其所含的可可类咖啡因不利头发生长，总之以食疗为主，兼食各种蔬菜水果，有条件的话可以常用何首乌来护发，以达事半功倍的效果。

吃核桃有帮助

不要洗头太勤,扎小辫