西瓜不影响减肥吧

吃西瓜应该不会吧
适量的节食就可以了
加上运动效果会更好。

吃小黄瓜很容易瘦，可以用来凉拌。
人体所需的营养还是要有的

可以
我就很喜欢吃!!
西瓜减肥法：
西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并不是频尿，反而是帮助你嘘嘘的次数减水，而尿量增多，身体的毒素能够顺利被排出，新陈代谢自然就会好，对于喝酒所引起的晕眩疲劳感，它解醉的效果也很好。

西瓜吃适量可以排除身体多余的水分达到减肥的效果,但因为它含糖量比较高所以不能多吃
一般一天不吃超过两斤就没问题的

10198给我发了个短信内容是:吃西瓜可以瘦身,西瓜拥有利尿元素,酸柠檬黄素,能使让人变胖的盐分随尿排出,对结实肌肉和对付松垮浮肉很有效果.
10198发的短信很真实的哦!可以采用一下

你可以把把鸡蛋蛋白吃掉但别吃蛋黄 高热量都在蛋黄里 麦片，为什么不换成燕麦呢 那可是低脂粗粮 麦片 也是高热量的东西。。别吃错了

西瓜是比较利尿，水分多，不过它的糖分也比较多喔，每100克的水果所含的热量西瓜只有20卡，苹果梨啊的有40卡，但是西瓜一口气能吃掉好多呢。所以还少吃，做为减肥的水果它不是首选哦~ 只吃西瓜更是不行，这样会一天都没劲，什么事都不想干，不愿动。我那时减肥吃水果餐，根本就是坐着不动，没力气。。。 不过不知道你现在是不是暑假，如果是假期，可以呆在家里不出门，还是值得一试。但是以三天为最大期限，不然身体吃不消哦~~ 祝你减肥成功哦~