摔伤膝盖休养了2个多月还没有好，请问有什麽好的方法能快点恢复吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 18:47:47
我是名幼儿教师，在5月底的时候带孩子们在户外活动，为了躲避一个快速奔跑的孩子，双膝跪倒在地上，当时就是摔红了，没有破皮也没觉得有多疼也就没有特别在意，几天后平时走路不疼但膝盖打弯的时候还是疼。就去医院检查，医生让躺平了，左右上下弯曲我的膝盖并按压。说没什么大问题，就是伤到软组织不用拍片，让尽量的少活动少做蹲起，并在家多做平躺踢腿运动，锻炼膝盖处肌肉。为怕落下毛病，所以开始在家休息。一个月后做深部热疗8次，症状明显减轻，上下楼膝盖也不疼了。但是10多天前开始膝盖又开始打完时候疼了，就是躺在床上的时候弯曲膝盖也会疼，膝关节处还有咔咔的声响。可是平时正常走路的时候几乎没有痛感。请问根据我的症状到底伤到哪里了，如果真的伤到软组织，为什么休养了2个多月还不能好？有什麽好的方法能尽快恢复吗？因为再过不到一个月幼儿园就开学了，我想去上班。如果有哪位医生知道请帮忙回答下。谢谢。别处转载的就不用了，我需要的是针对我的实际情况给与的回答。

医生有点不负责的，你最好拍个X光片子看看骨头是否有受伤积水的。。。

你可能伤到筋和神经了，最好你找个中医用中草药炒酒外敷，这样好得很快的。。。你应该可以赶在开学前就好的

一般膝盖部等骨科的损伤都需要很常时间的恢复！你的情况应该没什么问题，如果他的诊断没问题的话。

你最好拍个X光片子！