怎麽样才能快点提高跆拳道等级？急！！！！

1.给你教练红包.
2.白带去申请打比赛,胜了跳级.
3.认真训练!!!!
没有捷径

这个不要急一直带白带！气势要重要！
每10节可会有考试！但是我都没靠 我都是白带！
低凋！

努力练没有窍门！

如果你只注重学历，而不是学力的话
到阿迪专卖店去买一条黑带来系系，160块左右