如何能快速恢复体力

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 16:08:59
我最近一个星期以来中暑发烧拉肚子，并且拉肚子到现在都没有好，一个星期了，体力特别的差劲，站起来就回冒虚汗，走两步就不行了，下个楼都要休息。在这样下去我会疯的，谁知到怎么能快速让我恢复原来的体力

和我差不多,肚子里的东西都拉空了,营养自然也没了,何况你持续了一个星期了,所以就感到全身没有力气.

最简单的办法就是多吃点东西,荤菜,素菜,多吃点,多喝点排骨汤,适当吃点甜点,把流失的营养补回来,到时你就会有力气了.可不要乱吃哦,不然你的情况会更严重的.

一感到没有力气,就吃饼干之类的.真的会有效果的.
希望能帮助你.

吃饭 吃点有营养的