不用防晒霜，可防晒的最好办法是什么？？

打伞，扛着一颗枝繁叶茂的大树也行。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

防晒小秘诀：

   1，首先要避免在日光度最强的10--14时外出，因为一天中此时阳光的紫外线是最强烈的，它对肌肤的灼伤程度也是最强的。

   2，如要外出，尽可能戴帽、撑伞、戴太阳镜、穿长衣长裤。

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多吃补水的食品.

多喝矿泉水.

出门必备伞/帽子

必要可以带外衣.

出门穿长袖长裤.
打伞
多吃西红柿

不出门,不晒太阳,多吃西红柿和西瓜,有防晒功能!

不出门，要么出门就打车，要么就是穿长衣长裤皮鞋带帽子口罩。