寻求真正的方法

用玛花的绷带，玛花的绷带分熔脂型和冰冻型两种，效果很好我才给我姐姐买了十卷。如果你脂肪比较多可以用熔脂型，不是特别胖的那种用冰冻型，熔脂型我想你受不了，但是效果确实很好，香港很多明星用的。

你今年才17岁，我不建议你太瘦了，你说的那样是不是太瘦了，而且也不知道你现在多少斤？我一个月前也就是6月25号左右是110斤，现在是102。在这个时间段我没有吃任何减肥药，也没做什么运动，就是我家住13楼，我每天都坚持走楼梯，不座电梯。而且吃饭真的是不能吃饱了！就八分饱的样子就行了！每天早晨起床后空腹喝一杯蜂蜜水，尽量不要在外面吃饭。在外面吃饭不自觉就吃多了！这样你坚持一段时间后就会有效果的，而且不会反弹的！现在游戏也艰减肥，我差不多两天就去水里泡两小时！

我想你一定还在上学吧，最好别在这个时候减肥，因为你很有可能会再长高，节食也不适合你，这么和你说吧，瘦下来的人呢，大部分都是节食的，像你呢，要是吃的少会影响学习，我觉得不行，可以在早晨起来的时候空腹喝一杯蜂蜜水，坚持就会有效。