我排便排不出，可是一用开塞露就行了 。请问这是怎么回事？我该怎么办呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 14:59:09
我有时一周才排便一次，怎么办啊？

便秘的人平时要注意饮食结构的凋整，多食含高纤维素的蔬菜、豆类和薯类，多饮水，多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等均有通便的作用。此外患者应加强腹肌锻炼，以增加腹内压有助排便。