烦死了，帮我呀，要快

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 03:59:55
以前都好好的，偶尔大便干燥，昨天下午想去厕所，但是正在上班就没去，反正快下班了，下班后去厕所大便拉不出来，而且屁股疼，蹲了半天也不行，从昨晚到现在一直都这样，而且屁股一次比一次疼的厉害，都快烦死了，
帮我出注意可以尽快排出大便
通便茶喝了没用，开塞露也用了，香蕉也吃了
本人感谢了

现在你的唯一方法就是久蹲一下，不要怕疼，一定要排除大便才行，大便里有很多毒素，滞留在体内会有很多影响，根据你的情况来看，你应该不是大便干燥，而是便秘，平时多吃些蔬菜水果，而且，有了便意后就要立即去排，不要去忍，适当的时候去看看肛肠科，查一查有没有痔疮

要养成好的生活习惯,辛辣的食物不要吃太多
每天早上喝一杯加了蜂蜜的温开水
如果想养成早上通便的习惯
可以学学大S遵医嘱的方法:早上起来后蹲地上10分钟培养便意,每天都这样就可以养成习惯了
最主的还是要养成好的生活习惯

喝蜂蜜啊 ~~~~ 用温水冲。。。。。

坏办法，可以喝过期的优酸乳

还可以吃葡萄，多吃葡萄然后多喝水，狂泄。。。。。ISO9000认证

运动！是个好办法，可以促进肠道蠕动。多活动活动，类似大步快走。什么的，也可在肚脐周围来回画圈式按摩。听说摇呼啦圈也是好办法。