怎么样克服怕鬼心理?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 11:59:43
一到晚上我胆子就特别的小,老是幻想有什么鬼在家里。晚上起来上厕所还要喊我妈妈,洗脸不敢照镜子,怕看见什么;还有在家里走也一个劲说互诉乱想背后有鬼啊,不敢回头,自己给自己强加很多害怕意识,很烦人啊!!请问怎么样克服啊?

你对鬼存在畏惧心理,是因为在你的思想已把【鬼会伤害你】这个念头深扎脑海里。别想了,鬼也累了,对死去的灵魂保持沉默是种尊敬,安啦!安啦!

这是轻微恐怖症加臆想症,说明你总认为鬼存在.
首先你需要告诉自己为什么怕
无非怕死罢了
因为你恐惧死亡,才有此幻想
所以你需坦然面对死亡
告诉自己死亡不可怕 因为自己怕的是一种无知的状态
因为人总是要死的
由此你须再告诉自己,死我都不怕,哪怕什么了??
若你是担心家人朋友
你则更无须担心,因为你只须告诉自己那是假的,
若你还怕的话
你就只能自己,既然有鬼,那我死了不也成鬼了,来吓人多好玩

其实很简单,每个人都有.一,要注意自己敢于去克服,不要总是依赖别人,习惯一个人就可以了.二,学会转移思想,不要老是想.三,放轻松,可以想即使碰到了就对打,如果人过肯定制服,或者抓住他,可以上新闻~实在不行想一想与其相克的东西~
这样做应该没有太大问题~
我是这么过来的~

呵呵,你应该习惯性思维了,我从前也一样的,不过你可以多看一些爱情片,搞笑片,或者投入某方面兴趣,这样你想着可是爱情,搞笑,或者其他你喜欢的东西,天天想着自己喜欢的人,班里的人,这样你肯定不怕

鬼只是人类想象出来的 根本是不存在的吗 我小的时候也是很害怕
因为我小的时候我哥经常让我看鬼片,还老是说后面有东西跟着我,和你查不多的症状,但现在我已经22了,想想当年,其实这么多年了我的担心一直是多余的,有鬼早就出现了,再说了,既然有鬼那就有神啊
神会保护你的,别自己吓自己就好了啊 ,害怕的时候就把注意力集中在别的事上,想想别的就不怕了

这是你自我暗示的结果。。。以后多想一想高兴 兴奋的事或者什么也不想。。应该会好些