我的cou运行正常吗？

还可以...可能你机器有什么自启动程序了.一直在后台运行着.问题不是很大..不关cpu的问题..最多可能也是中毒了.呵呵

很多东西都占用内存和CPU建议在加装一条内存！你的机器没问题！

有点高，看看进程里有没有木马，哪个进程占的使用率高，把那个进程名字记下来百度一下，看看是不是木马