请教高手,晕血晕针怎么办

对于这种情况如果你不是非要克服的话那就避免好了。多去农贸市场看杀鸡.鸭.鱼;卖肉的等血腥场景,想信很快就麻木了,也就不会晕了.

建议：放松心情

查血的时候转移一下注意力,想想一些轻松愉快的事情.就会避免紧张了.

晕针,患者主要表现在头晕、心慌、面色苍白、出冷汗、心跳加快、欲吐、血压下降等临床症状。主要原因，一是患者不了解针炙或肌注／静滴／抽血等产生恐惧心理，情绪紧张；二是饥饿、疲劳和体弱；三是由于医生手法不够成熟，而给患者带来痛苦。
预防晕针的方法----
1、事前医生和护士必须对患者进行细致耐心的解释工作，消除病人的思想顾虑和恐惧心理，保证治疗顺利进行；
2、避免患者在紧张、饥饿、疲劳时进行治疗，以防范晕针的发生；
3、在治疗过程中护士应与患者交谈，或抚摸患者，以分散患者的注意力，消除患者的紧张和恐惧心理；
4、医生应做到技术纯熟、操作利索迅速、减少患者的疼痛；
5、在某些有神经末梢或敏感部位时，在确保不损伤神经的同时，可采用局部麻醉，以减轻患者痛苦。

患晕血症者，轻者见血就感到恐怖、恶心，重者会失去知觉,这些问题可能会影响患者的工作和生活。但是晕血症不是不治之症，此症若经过“脱敏”治疗(在心理医生指导下反复、逐步地由弱变强地见血)，即可以治愈。

你会这样子，有一方面是你的心理上的问题导致的，一方面与你的性格有关系，我想。你在抽血过程中，是不是老是想着，等下会不会我的身体有什么反应，我会受不了的，等等的想法，这样会影响到你的，因为在抽血过程中是不要紧张的。要放松！你就这样想罗！我是男孩子怎能输给那些女孩子呢，这样不是给别人笑话我！就是抽一点点的血嘛，有什么的！别人都能捐那么多血了，都没事，我又不是比别人差！ 你抽血时，不要看着那个针口，就当做什么事也没有，心就想着其它的事去。分散你的注意力！这样会好的！我也是这样的，可能人就是这样的，看见从自己的身体减少什么的，就会感觉到不舒服的！！

扎针的时候眼睛看其它地方,心理不要想,应该会好点吧.我扎针的时候就这样做的.

抽血后。静坐30分钟再起身。不要看那个针孔。
我就是这么做的。很有效