最简单的长寿秘决是什么？

保持呼吸，别断气！

每
天
都
要
快
乐
的
！

没有烦恼，多运动，合理的饮食。最重要的是多喝水，因为衰老就是一个脱水的过程

1 微笑.法国120岁女寿星尚妮.加蒙她说:"我的长寿秘诀就是微笑……我要在笑容中去世,这是我的计划之一."
2爱运动,保持强壮的身体

锻炼身体，保持一颗快乐的心

少生气，多锻炼

神龟虽寿，犹有竟时