怎样吃最容易胖??

体瘦的人，在饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果。

我胖起来的办法是:

一天到晚尽量少站少走动

多喝可乐,巧克力等高热量食物.

睡觉前可以吃点宵夜

尤其是最后一条,保准见效

要想胖就不能打篮球，因为运动是减肥的最好方法。你要是增肥就不能打篮球。

我是百吃不胖的那种

但之前有一段时间我晚上不睡觉,白天睡一天,只吃零食,然后半夜三更上网,吃大白兔奶糖,吃很多的那种,然后一个星期后,同学说我胖了一圈

不过不太健康,且恢复较快,建议不要尝试,赫赫

孩子打篮球的话基本就没戏了,运动是减肥的方法,你想胖的话就暂时不要运动了

KFC和麦丹劳 100000%的超容易长胖```我3天长了5斤```我都想死了哦``不过你想健康点的我觉得你最好就是多吃点点拉```嘿嘿``
其实我还有个秘方可以长胖```
不过期间不会很短`
不过这个方法绝对是又经济有实惠``而且家里肯定会有的菜`
辣椒炒肉-不过类不是吃这道菜`而是用这个菜的汁泡饭吃``

这个怎么吃才能长胖,我告诉你,很简单.
1:晚饭吃饱后尽量不要运动,多吃有营养的食品,多吃 肉.
2:吃完晚饭后就睡觉.要吃饱,不要吃少,几天后就有效果啦!
祝你成功!

想变瘦的话是早上吃的向皇帝，中午吃的像贫民，晚上吃的想乞丐。想变胖就反过来不过早上还是要向皇帝，多吃点甜点，相比蛋糕，加奶油那那种，不喜欢吃，就多吃面食,我绝对反对不运动，那样会毁坏自己器官，一定要睡足，过一段时间，就会让你的身材和个头协调了