夏天活动最好要怎么做？？？？

1、游泳，锻炼耐力，体力，柔韧性
2、瑜伽 ，练好肌肉，身材，修身养性
3晨练，夏天清晨十分凉爽，早上晨练是很惬意的
仅供参考，其次，在家看奥运也不错哟，看楼主个人爱好 ，886！！！！

早上7-9 游泳 太阳不大 不怕会晒黑..
回家以后把家打扫下 然后看看书 煮煮东西..
下午外面热死了..就在家休息 上上网..
4点的时候去学点东西 什么 瑜伽 拉丁啊
吃玩晚饭就去散散步
晚上还可以和朋友去唱唱K 泡泡吧..

瑜伽

健美操

跑步

很多了，看楼主个人爱好

swimming~