我最近怎么老是掉头发？一梳掉一大把！

精神压力大会掉头发.

用的洗头水不合适也会掉头发.

有时吃的东西味精鸡精多也会掉头发的.

所以

放轻松一点,少吃含味精/鸡精的菜.

有空给头按摩一下.

选口碑好一点的洗头水,在正规的超市购买.

是不是最近有心事，精神紧张或者其他心理状况影响了内分泌。即使梳头发掉，也是要经常梳的，因为要刺激头皮血液循环，才能使它更快的生长。早晚各梳200下。用不了1个月，就会治愈的。