怎么打好跆拳道实战

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/26 02:56:18
今天第三次打实战,又有好多问题。
对手防的很死,怎么找空档?即使他露了破绽,我一脚踢到他时也被档开了。对方手放在护具上,根本得不了分嘛。。。另外我们实战不能踢头的。

战术很很很重要
另外动作的连接 脚下的步法 反击 迎击的机会 一个最基础的撤步反击 只要你抓好落点 任何人都没问题 也是奥运会上运动员的主要得分技术,只是看你能不能抓住了

单腿连击,左右腿连击,双飞,只要踢的快,他肯定防不住的。
以前我和教练打的时候,他冲过来踢我,我连续的挡,开始还能挡住几下,后来就挡不住了。
你可以试着移动到他的侧面踢,这样是很难防守的。护具的面积很大,光靠两只手放上面不动是很难防守住的。

击打效果好就是挡着也给分的。

多用步法、假动作去调动对方,不可能光是你打他,他防守不还手吧,只要他动防守就肯定有问题找机会去打,不是你出一腿就必须得分。

步法是最枯燥没意思的,但最有用了,多练步法对实战帮助很大

你输在速度上.你的速度一定要快.你就一定能胜.

两腿连接快 第一腿落他会用手防你 你马上接第二腿 踢他没防住的地方
而且 不打头实战有又什么意思啊