向哪个方向走,才能走出自己的心?向哪个方向走,才能走进自己的心?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 15:31:53
向哪个方向走,才能走出自己的心?向哪个方向走,才能走进自己的心?

向你心中想走的地方走.

每个人心中都有自己的目的地.

你要向著心中的目标走

长时间的安逸与舒适,让你不由得走到窗前,开始向往窗外的世界,甚至喜欢它的风雨雷电。但当你百经挫折,身心疲惫,举步维艰时,你何尝又不怀念窗内的温馨呢?

窗是心的方向,不同的时候,你需要迈出去,又需要跨进来……

顺其自然

保持乐观、平静、坦然、愉快的心情
方法一:当情绪不好时,有意识地转移话题,或者做点别的事情,(如听音乐、看电视、做运动、打下休闲游戏、再或者出去散散步等),来分散自己的注意力,这样可以使情绪得到缓解。
方法二:把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者用摔枕头、打沙袋等方式,把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康。但是,要注意宣泄的对象、地点、和场合;方法也要适当,避免伤害别人。
方法三:当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由来安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前现实,保持较为乐观的态度。

向社会道德和社会责任的方向去走