很烦恼，想增肥！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 02:57:43
我很想增肥变的胖些，我也不想自己骨瘦如柴一样。
从小到大我都是很瘦，现在高3了，我想快速的变胖些。。
瘦人也有瘦人的苦。
因为身高也高，也瘦，所以我就驼背！旁人有说我姿势难看！
就连自己的脸因为瘦的原因变的棱角分明，很像骷髅！
忘说了，我是女的！
请大家告诉我些能变胖些的办法！申明科学合理的。。
请不要复制了！谢谢你们！

我觉得不管如何,增肥也要在健康的前提下进行哦.
所以吃的东西也要健康一些,多吃点肉类和谷类吧.
总体吃的分量也尽量多点,还可以喝些达能的酸奶啊,调节肠胃好吸收营养嘛.
还有啊,听说常吃汤渣很容易发胖呢,可以去试试啊.

呵呵，基因限制。有些人喝水也肥，有些人餐餐灌猪油都不肥、、

如果你平时不是刻意节食的话，那你想忽然肥起来也是一件很难的事，顺其自然吧，别搞坏了身体、、

我也是高3,不过是男的,身高175CM,才110斤不到..
我利用这个暑假去配了几副中药,坚持熬来喝,感觉食欲更好了,身体也在慢慢长壮