我想学好化学和物理,并且每天都记,可一到考试就考的很糟糕,我就想放弃.谁能交我个好办法,

物理化学总的来说，题型就那么多。还是要多做题，把每个题都吃透，总结规律和思路。慢慢的会有提高的。
不要着急，只要你坚持，时间一长，你就发现你的水平提高了。

给自己信心，相信自己行，你就一定行！
只要努力了就一定能取得好成绩！
只是考场心理问题而已。