什么东西可以让一个抽烟的人不想抽烟

没有.
要是有,人早就不抽烟了
人在心情烦躁,无聊,困的时候都会想抽烟,这个时候其实只能是自我控制,比如说我一想抽烟我就去吃个苹果,就不抽,时间长了自然烟瘾也没了,但是要自控能力好.否则烟是很难断的.

个人的经验是约束力和忘记定理~
举例我的2个例子先：
第一，在公司我在我们部门经理面前不抽烟外，别的时候就是跟老板谈话我都抽烟~~因为我进公司后，经理对我一直都很好，而且他是个女性，我心理默认为女性都不太喜欢烟味，我大心理尊敬她，所以只要她在的地方，就算别人给烟，我也不点，因为潜意识总告诉我，不能在经理面前抽烟；
第二，有时候，工作特别忙，而且我又全身心投入进工作去了，结果常常下班后，我发觉今天我竟然4个多小时没抽烟~

哥们，希望以上对你有帮助~戒烟更多的靠的是个人毅力，你可以把戒烟当成磨练毅力的方法哈

因人而异吧，比如戒烟糖什么的。

烟是能戒的，关键是肯戒不肯！！！！！！！！！

就是不想，不去抽