老人易疲劳又咳嗽怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 03:36:48
我奶奶快上70岁了。 怎样吃冷饭冷菜 有时候不吃早餐。 她本来还有冠心病的。 最近几个 她血压不稳定。又容易疲劳整天睡觉。又咳嗽。 她不爱看医生。 我现在很着急。都知道怎么办。 谁能帮帮我！

抵抗力下降。 老人多吃蔬菜水果。少吃荤腥脂肪高和高热量的东西.荤菜和素菜的比例是1/4
说明一点 早餐是必须吃的
人一天 是 早上吃饱 中午吃好 晚上吃少 。
不可以整天睡觉。不利于新陈代谢。 老人新陈代谢本来就慢。更不可以经常睡觉了。
还有一点`饭后不能马上吃的东西有.水果 喝水 喝浓茶 吸烟 开车(一小时以后) 和吃完了饭马上睡觉 . 这些东西都要饭后过一段时间后才可以进食.
吃完饭后经常领着你奶奶在你家楼下溜达溜达有助于消化和新陈代谢.