UC知道急求：我如何摆脱孤单？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 02:33:02
本人男性，现年27岁，大学毕业，至今在一家效益还可以的私营化工企业工作。相貌一般，才学一般.............等等，各方面都一般，没有特长..................
个人从小性格就较内向，在学校也和志同道合的男同学（不多）一起完，回家与同学一般不交往，仅与村中志同道合的邻家男孩子玩（不多）。但现在看来，这两者中都很一般，几乎没有联系。自初中父亲意外去世后，个人性格就更加内向了，在学校、在家里几乎都是一人独来独往，仅跟家人交往（母亲也不是开朗的人）。随年龄增长孤独感增强，高中学习压力大（源于老师较高的期望值），当时不知怎样处理其间矛盾，同时自己也跟着老师的期望值严格要求自己，极其不幸，高三又患上了强迫思维（当时并不知道，只认为学习压力大的反应，也向老师、家人反映过，但他们也都只说些宽慰的话，现在看来，也不能怨他们无知），个人更加内向、且痛苦、难受，但幸运的是也考上了三流大学（本科）。大学期间，病情加重，死亡般得痛苦，个人更加内向，大三应诊并确诊为强迫思维（后来阅读大量资料，才了解强迫症发生发展等），此后，服药、心理治疗、工作（强忍着，外人从自己的精神面貌看来就是一个不健康的人），04年大学毕业，并在亲戚的帮助下靠文凭工作了。起初没有选择药效较好的药物（一方面经济困难，另一方面，医生也未提供疗效好药物给自己尝试），自己通过查阅大量资料，不断要求医生更换相应药物进行治疗，其间医生也推荐一些（现在看来，某些医生道德败坏，但也是我的宝贵经历），直至07年自己要求医生提供某些药物，病情才得以控制（实际10月前我已要求，但他向我推荐了另一种进口药，我接受了，差强人意，也是痛苦的宝贵经历）。现通过药物治疗和心理治疗病情得到了良好控制，但并未痊愈。患病期间，被强迫症始终困扰，被外人都认为是一个极其内向孤僻忧愁的人，直到现在也是。尽管在患病期间我按照医生等的指导，和志同道合的人相处，也是颗粒无收。因为和大家在一起时我的病情就会加重，在较随便的场合还可以（范围相当狭窄），一到正式场合病情就重，精神面貌就异常，紧张、忧愁，行为怪异、心不在焉等，如聚会（服药又犯酒）、打牌了、体育等，表现的十分差............为此大家便疏远了我。我现在感到孤独，平时仅和家中的妈妈通过电话闲聊，偶尔回家看看自家的两只狗，和他们玩玩........其他时间，工作、充
个人从小性格就较内向，在学校也和志同道合的男同学（不多）一起完，回家与同学一般不交往，仅与村中志同道合的邻家男孩子玩（不多）。但现在看来，这两者中都很一般，几乎没有联系。自初中父亲意外去世后，个人性格就更加内向了，在学校、在家里几乎都是一人独来独往，仅跟家人交往（母亲也不是开朗的人）。随年龄增长孤独感增强，高中学习压力大（源于老师较高的期望值），当时不知怎样处理其间矛盾，同时自己也跟着老师的期望值严格要求自己，极其不幸，高三又患上了强迫思维（当时并不知道，只认为学习压力大的反应，也向老师、家人反映过，但他们也都只说些宽慰的话，现在看来，也不能怨他们无知），个人更加内向、且痛苦、难受，但幸运的是也考上了三流大学（本科）。大学期间，病情加重，死亡般得痛苦，个人更加内向，大三应诊并确诊为强迫思维（后来阅读大量资料，才了解强迫症发生发展等），此后，服药、心理治疗、工作（强忍着，外人从自己的精神面貌看来就是一个不健康的人），04年大学毕业，并在亲戚的帮助下靠文凭工作了。起初没有选择药效较好的药物（一方面经济困难，另一方面，医生也未提供疗效好药物给自己尝试），自己通过查阅大量资料，不断要求医生更换相应药物进行治疗，其间医生也推荐一些（现在看来，某些医生道德败坏，但也是我的宝贵经历），直至07年自己要求医生提供某些药物，病情才得以控制（实际10月前我已要求，但他向我推荐了另一种进口药，我接受了，差强人意，也是痛苦的宝贵经历）。现通过药物治疗和心理治疗病情得到了良好控制，但并未痊愈。患病期间，被强迫症始终困扰，被外人都认为是一个极其内向孤僻忧愁的人，直到现在也是。尽管在患病期间我按照医生等的指导，和志同道合的人相处，也是颗粒无收。因为和大家在一起时我的病情就会加重，在较随便的场合还可以（范围相当狭窄），一到正式场合病情就重，精神面貌就异常，紧张、忧愁，行为怪异、心不在焉等，如聚会（服药又犯酒）、打牌了、体育等，表现的十分差............为此大家便疏远了我。我现在感到孤独，平时仅和家中的妈妈通过电话闲聊，偶尔回家看看自家的两只狗，和他们玩玩........其他时间，工作、充
呵呵，既然你敢于提出就说明你很勇敢，对生活充满了美好的向往。其实不要认为自己很孤单，这样你会让自己抬不气头来。要相信自己是很棒的。每天起床告诉自己一次；我是最棒的！~慢慢试着去探求新鲜美好的事物，改变自己对事物原先的厌恶感！~加油，你一定行的！~
其实你不孤单......
去找女孩子们说说话，不擅长也得逼着自己去说，说多了，你就明白了。
不要担心，要对自己有信心。不要因为别人对你的疏远就放弃交朋友，放弃和别人交流。你要相信一定会有人了解你想和你交朋友。尝试一下交个朋友，哪怕只有一个但只要交心就好。自己心中的一些舒服一定不要自己压抑在心里，可以向妈妈或者是信得过的人倾诉一下。加油！相信你的病一定会好的！
总是通过强迫做事只会加重病情，我建议你多做做运动，通过身体把不良情绪发泄出来;至于朋友，需要用沟通来让他们理解你，真正的朋友是不会排斥你的。
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