我今年14岁,要长个子应该吃什么钙片好?

钙片？
别吃钙片啊
一天两盒 特仑苏
早晚各一盒 不需要什么钙片的
买那么多钙片还不如多买两箱纯牛奶啊
我现在13岁 个子176CM
我没吃什么钙片
我只是把酸奶和牛奶当水喝

别吃钙片了 有多少没补上钙的反而患上结石了
建议选用冲剂型的钙产品
长个子是大事，一定不能马虎
全世界冲剂型的钙产品只有一款
而且在中国，就是天狮的营养高钙冲剂
技术领先世界先进水平20年，可以和任何钙产品做比较
作任何方面的比较，包括国外的著名产品，都无法和天狮的钙相提并论

不一定要喝特仑苏 ～～好贵～～
只要是健康的牛奶都是可以的
不过牛牛真的管事呢！！
还有～～多 多运动！！！
什么运动都可以～～

吃安利！或者是其他的液体钙。我就是这么过来的。不过不要猛吃，会起反效果的，多打打球，什么时候感觉晚上脚抽筋，经常关节酸胀的时候吃，铁定有用！