喝绿茶能减肥吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 10:07:35
比如说喝娃哈哈绿茶,康师傅绿茶等。

不可以 - -| 绝对不可能 首先这类饮料绿茶中就含有糖分
并且防腐剂之类的 对人体也有损害...

如果说单一的喝茶[茶叶] 可以起到刮油的作用
但要记得 绿茶不可多喝... 特别是喝完绿茶切忌喝奶...
绿茶会引起缺钙

还有介绍你喝普洱 刮油效果好^^

你好,绿茶,属凉性,可以消脂消食,绿茶不但有减肥作用,也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶,中医认为,比较容易刮胃,肠胃不好的人要多留意。不过我认为减肥主要还是从饮食上控制,这样两者结合才会收到好的效果。

喝好的绿茶确实可以减肥,因为绿茶是健康饮品的首选,但是绿茶只是具有减肥的效果效果很小,因为它本身即不代谢脂肪,也不是减肥产品。经常喝能有一点小小的效果。但如果你吧绿茶变成娃哈哈或康师傅,那就一点减肥的效果都没有了,因为这样的绿茶加了很多糖和蜂蜜等,只会让人发胖,不会让人减肥,只是解渴的饮料,喝多了反而会胖。
我也在减肥,喝绿茶只是在饭后一小时,喝天福名茶的绿茶。这样能帮助身体代谢,这个季节很适合喝绿茶,但再过一个月,新鲜的铁观音茶就可以买了。

不能啊 自己泡的绿茶都比那个好 那里面都是有糖的 多喝没什么好处 建议你还是多运动 最好了 还锻炼身体了

喝纯粹的绿茶理论上能减肥的,但喝品牌茶饮料是不能的,有糖份的话还容易长肉,不过所有绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗皮肤老化。

那是饮料
喝买来的绿茶