麻烦各位高手指点一下怎样掌握出手时机

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 09:54:04
我身高1.82,身体自认不错,17岁,刚打球20天,很怕盖

首先 我先声明我打了4年球 我是一个投手,你才打20天怕盖,我教你怎么样不会被盖。
1,当防守队员离你1米时,你可以不用害怕,投!
2,投篮要学会走空位,当防守人死看你时,不妨帮队友做挡拆配合,他就不知道怎么防你了。 记住挡1秒就走,找空位看准了投。
3,强烈建议你投篮用跳投,而不是立定投篮,所谓立定投篮,就是我们平常练的一线2线之类不跳的投篮,那种投篮出手速度太慢了。
最后记住几点 作为一个纯粹的投手,不要老是要球死命的乱投,投篮次数不要太多,多给队友制造机会,你作为一个进攻队员面对防守人时,不要害怕,要鼓起勇气面对他。这是我的个人经验

不要害怕被别人盖,要对自己有信心,而且要多多练习投篮的手感,并且选择合适的出手时间就够了

面对防守对手的不同 出手时机不同 如果对手比你高或弹跳力好 你可以用假动作 或向前上放压住对方跳投 比你矮的对手或弹跳力差 如果手感好可以直接出手

1 出手机会是自己创造的,通过晃人获取,晃开就投,平时多做投篮练习,就可以投的准了!
2 出手机会是传球创造的,通过跑动,摆脱对方的看守,到适合的位置要球,这就需要经常配合,大家有默契!在训练中多搞传配,在比赛里就行云流水了!

不要太着急..不要一做投篮动作就投不然的话人家看久了就容易让人找到机会盖你..然后吗做几个假动作..

跟着感觉走