我很想通过自学提升改变自己，但是我现在思绪很乱，不能静心来学，我应该怎样刺激自己来学习。

那么你就吸纳不要去管那么多学习的事，好好的做你想做的事情
或者是做做家务 看看电视 出去玩玩 打电话聊聊天 ……、
反正就是别让你有想事情的空间，
将自己的精力集中。
好心情的时候自然就……思绪不会太乱了。

加油哦！！！

（老鼠妹~）

自学要抵制诱惑才行，电视啊，恋爱啊，游戏啊都放弃了

只有在痛苦与孤单中才能成长