生气,和发疯会毁了我的幸福!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 14:40:55
不知道从什么时候起,我变的一有点不顺心的事,马上就愤怒,甚至发狂,觉得全世界都对不起我!
然后疯狂的想要报复!
我只是个24岁的女孩子,也许是经常跟我一个总是受欺负,比较愤愤不平的朋友在一起,所以被传染了!’
我非常想找回在生活中的平和,求大家帮忙!

近朱者赤,近墨者黑。
但是毕竟是朋友,不可能会断绝关系。
但是你必须要求自己做一个有主见的人,自己去思考什么该做,什么不该做,这些东西不能COPY别人的行为,只能自己决定,即使碰钉子,也是一次经验,自己会记住下次不要这样,照搬别人的行动,是很不明智的选择。
我想,你应该很容易受别人影响吧。
呵呵,这个绝对的靠自己,我也有你同样的痛苦,现在也在挣扎中,但是觉得这思想还挺好。
所以,推荐给你咯,呵呵。
希望你能早日调整好自己的情绪,也守住自己的幸福吖。

建议:
1、有空多读读中国古典书籍,诗词、散文、小说什么的都可以,很容易让人平和心态的。
2、多吃些有助于下火的蔬菜和水果。
3、平时多打扮打扮自己,看这漂漂亮亮的自己,心情自然就好了。
4、学习瑜伽吧,对于平和心态超级有用。

差不多这样就行了。试试吧~

我基本就是这么养生的,性格变的无比平和、与世无争了都快~

想找到平和就要自己把心态摆好,你要这样想,所有的人都不欠你什么,你不能去从别人的身上去寻找什么,你可以做的你也只能去贡献自己而已。

多去看书
真的
会很有帮助的

说到看书,我建意你看<<读者>>

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