请问20岁左右的女生应该怎样保养皮肤?

1、注意皮肤清洁勤洗脸，尤其注重易出油的T字区。每次洗脸后可用酸性水剂化妆品拍打面颊部，这样有利于调节皮肤酸碱度，并能适当抑制皮脂腺的过多分泌，能抵抗粉刺生成。

2、在使用乳液状营养露时，尽可能用得薄一些，以免与汗液污垢一起堵塞毛孔而发生皮肤炎症。选用具有保湿效果的产品，夏日水分的蒸发和出汗都会使皮肤极易缺水，造成缺水纹，所以保湿是不能忽略的。

3、注意防晒。外出时要带上草帽和太阳镜。面部及裸露在外的部位，要涂上防晒霜或防晒油，以防阳光刺激。如果眼睛、面部皮肤已被暴晒，可用冰水或黄瓜进行冷敷按摩，有减轻和恢复皮肤晒伤的作用。

4、适当使用时鲜瓜果面膜。可利用时鲜瓜果来制作美容面膜。瓜果可选用西瓜、黄瓜、西红柿等。将其洗净捣烂取汁，敷抹在面部，轻轻按摩，待15－20分钟后，洗去果汁，这样不但能起到清洁皮肤、美化容貌的作用，还有防治夏季皮肤病之功效。

5、出现粉刺后切勿用手挤压，以防感染，而应使用专用的调理产品进行保养。

6、喝冷饮要适量。喝冷饮过多，不但会影响肠胃消化、吸收功能，而且也有碍皮肤对营养的摄取，容易引起皮肤干燥、肌肤松弛、皮炎、粉刺、皱纹等。

这是专家说的我的建议是用奶液护肤霜如郁美净

白天：
洁面---爽肤水---面霜---隔离霜----防晒霜---湿粉---干粉
晚上：
洁面----爽肤水---面霜
周护理：一周2到3次
洁面----爽肤水----面膜----面霜
一般来讲不太建议用粉，粉里面有铅的成份，MM你还用两种湿的和干的。建议用干粉就好了，最好是不要用
面膜是晚上睡觉前敷比较好，当你敷完面膜睡觉时毛孔打开可以把面膜里面的养份水份吸收的很好，最好在睡上个美容觉对皮肤帮助很大的，美容叫时间为晚上10点，那个时候是皮肤最容易吸收的时候。

最最基本，每天保证睡眠的时间，不要让脸显得特别的憔悴。其次，经常吃水果，喝牛奶。不要太依赖化妆品，对于不同种类的皮肤，将会有不同的效果，也有可能有副作用，当然，你也可以试一下，也有很好的化妆品哦

每天坚持喝阿胶，由内而外的透出水灵灵的美，真的，我喝了2年了，都要研