最近走路脚疼，尤其是下楼梯，已经好几天了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 02:32:07
我前不久练习单脚（右脚）起跳上篮，练了一天后右脚就开始疼，到现在还没好，到底是怎么回事？我要怎么做？

没事，你是由于活动突然加大，导致局部肌肉乳酸含量增加引起，过段时间就好了，热敷有助于加快恢复！

没什么大不了，好好休息就行

要多休息,抹点药酒,按摩一下就行了