骨科专家进！复制的滚！O型腿

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 12:32:58
我1992.12.18出生的 身高才1.63 我有点O型腿！！会不会影响长
个子？另外我有没有可能矫正过来？？？

禁止复制答案..

1、欲纠正之前先摄X-RAY看骨垢（不是我打的这个gou字，应该是骨字边的），如果已“成年化”就不要勉强了；可以咨询一下游泳教练，“陆上蛙泳腿”那个姿势每天多做有助纠正O腿；
2、这个年纪每天多练“长时缓刺激”膝、髋关节的运动，比如长跑、蛙泳、篮球排球等，还有希望大大的长到10~15cm，多就不要指望了。
3、如果你正在踢球的，减少踢球的次数，那个盘带的急停急转最容易加重O腿了。

我想没什么大问题....现在才10多岁...163身高正常了...