胸部有脂肪

那就交你个最好的办法，天天坚持锻炼身体，那是两全其美的办法，可以没天早晨做二十个到四十个俯卧撑保证你一整天都有精神，睡觉前也做二十个到四十个之间保证你能睡个舒服觉，一个月后你必定身强力壮，人见人爱了！

去健身那,那就只有肌肉拉