本人从小还算开朗,我从去年开始遇见很多不顺心的事之后开始脾气暴躁,不能自控,一遇见小事就发很大脾气

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 16:11:58
本人从小还算开朗,我从去年开始遇见很多不顺心的事之后开始脾气暴躁,不能自控,一遇见小事就发很大脾气,和之前完全不一样,心里总是期待有特别的事发生,不能像以前一样每天开开心心,平静的生活,我去见过医生和师傅,都说我是年轻气盛,但我自己不这样认为在24岁前都不是这样,今年26岁就突然这样吗?

正常的,难免受身边琐事影响
不要过多的去面对,适当放松心情 比如旅游啊什么的
凡是“适可而止”会好点

做深呼吸可使你迅速冷静下来,若能配合闭目养神效果会更明显

我的身材还算不错,可是从去年开始,我的胃上的肉越来越多了 求助~!!我的脚不知道为什么从去年开始就变的很臭。 我今年19岁了,从去年冬天开始总是感觉气不够用,是怎么回事? 我性格还算开朗,跟同性交往很容易,但 您好!我跟女友从去年11月开始同居, 为什么从去年开始,我就经常性头晕? 我从去年开始,就有一种毛病: 请问一下我胸前从去年开始长出了一块红印。不痛不痒。不知道什么东西 我母亲70岁了,从去年开始患了口腔溃疡,吃了很多药,也喷了西瓜霜,一直不见好,请问是怎么回事?用什么药好? 我在自己朋友圈里还算开朗幽默;但跟陌生的人见面就不知道说什么好,不知道怎么改变这种现状?