薰衣草精油一天用几次

你要来干吗?
帮助睡眠的话,就可以在枕头滴上1滴到2滴,不过不需要天天用,慢慢你的睡眠好了就停.
用来修复皮肤,扫痘痘的话,那就配合茶树来用,清痘痘用茶树点涂消炎,后用薰衣草来修复,每天睡前一次,3天停一天

精油一般情况下我们不建议多用，最好一天一次 使用半个月的时间停用几天时间，最好晚上睡觉前用一次就可以了。

一天2次 其床一次 睡觉前 一次

天啊，我三个月用完一瓶，个人感觉治豆子还是薰衣草胜过茶树呢