我快1米7的个头,要用那种投篮姿势吖?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 19:37:11
因为小弟才初一毕业,手的力量不够,现在是用双手投篮的...
哪位大虾告诉适合我的~~~
让我趁暑假去学
我弹跳超烂的,因为平时懒得跳,都习惯了..
我说的姿势是,把球举头额头上,用双手投出去,不是推胸式...

跳投更好!

球举在额头上方
右手托球
左手扶稳
单手用力投篮
加油~~!!

其实投篮也不必太讲究,怎么投的舒服投的准就行了.
弹跳弱原地投应该是比较稳定的,若是力量不够,可以试试把球举过额头上方双手射也不妨.

自己习惯怎么投就怎样投啊,如果你和别人打球时你的身高不占优势那就练习后仰跳投,不过难度还是蛮高的,要练好长时间才会熟练,其实真正打起球来,那种姿势舒服,命中率高就用那种,不用刻意去追求,因为往往是惯性在支配身体。弹跳好很占优势,不要懒,好好练练吧

看看NBA怎么投的

每天用拳头顶在地上做至少50个俯卧撑,用男士投篮,别用双手,那是女士的~
方法是:额头上方
右手托球
左手扶稳
努力,加油~~