经常跳可以长高吗？？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/24 20:00:41

我现在15岁。。。只有160cm，郁闷啊！！！
听说常跳可以帮助长高，但也有人说会起反作用，到底哪个是真的啊？

哪个SB 说有反作用的?
绝对有用桥丹高中才一米75 教练训练他长到一米九8
天天吊单杠``和跳既训练弹跳也得长高``

跳对身体长高是有好处的.

但是也取决你的遗传基因.

应该不会，我也是天打球，可是半年来，一点都没有长高，我才17

你如果是男孩不用怕，可能是发育晚。如果是女孩，跳绳会好些，打篮球也会长的。

可以长高的，跳可以利于骨骼生长，因为你的年龄还小

可以的

打羽毛球、篮球都对身高有帮助，你可以试试