不知道为什么?自己的心情特别的不好,特别的难过.

我今年20岁,不知道为什么?自己的心情特别的不好,总是特别的难过.

其实身边也没有什么特别值得我难过的事,但总是感到忧伤,对很多事情都不感兴趣!感觉自己的心特别老,几乎没有十分开心的笑过.

请问大哥哥大姐姐有什么好办法,能让我给自己宽宽心.

不知道为什么心情特别不好 我心情特别不好，不知道为什么，我老是一个人。。。。 我的心情特别不好! 我今天的心情特别不好。 现在心情特别不好，不知道为什么。听什么歌会好点啊 最近不知道怎么了，心情总是特别的烦躁 特别特别的喜欢狗,不知道为什么 心情特别不好的时候干点什么会心情好??? 特别的奇怪,不知道为什么... 我的心情特别不好，怎么才能让自己开心起来呢？