怎样使自己的性格变冷静？

热情说明你是个很好的人啊，现在很多人都失去了对别人的热情，冷淡成了这个社会的一个问题。我想说的是热情并不坏，反而很好。但是这个社会的人际交往方面，要明白你的热情是否妨碍了别人，有时他们只是想安静一些，只是要求一种平静的关系，而不是过大的热情和由此带来的一些责任。你的行为本身没有问题。
遇事的时候多想想别人会对你怎么想，我的行为是否会被人喜欢，然后再去做。不要刻意去改变什么，只是稍稍提醒自己就好了。
如果想做到处事不惊，那就是很难得了，要有一定的修养，靠的是积累的经验和知识等。

多看书 多学习 养成思考的习惯 喜怒不行于色

想想不开心的 痛苦的事

我不喜欢2楼让人学习喜怒不形于色的话.
喜怒不形于色并不是显示出你就多深沉多成熟了.在人与人的交往中,太过精明,比较得失,往往会造成人际关系上的问题.
吃点亏,犯点小错很正常.
水至清则无鱼真正的下一句是,人至察则无徒.
真正坦诚率直的对待别人,在社会风雨的洗礼下保全自己本来最真诚血性的东西,这会让你受益匪浅.

你那么不想要，把它送给我多好，我刚好缺乏这些热情！！

你完全没有必要刻意的去对谁好,也许他不想你对他好呢!一切顺其自然!