笔记本散热不好该怎么办？

CPU太老了，运行程序很吃力的，加内存不解决问题。
要是散热不好造成的CPU100%到可以通过买散热架解决，能很好的帮本本散热，一个80-150元，建议买酷冷至尊（coolermaster）很不错的。

办法是有的：
1 尽量减少机器的工作负担，因为笔记本负担越重，发热量就越大，风扇的声音就是最好的例子，另外，要调低显示器亮度到最合适（这不光可以减少热量，还能够增加屏幕的寿命），确认你的cpu的类似speedstep的东西是打开的。
2工作环境上，要有适宜的温度和湿度；另外笔记本周围尤其是通风口附近一定要通畅
3添加一个硬件，其实笔记本有一种散热板的部件，金属制的，并且上面还有风扇，大约100多左右，跳的时候要注意不要震动过大的
4合理使用，笔记本不是台式机，方正不是IBM，最好不是总是过长时间使用
5最好等笔记本凉了之后在放起来
6这个只适合经验丰富的人，那就是拆机改造，不过一般都是发烧友的专利，一般人不易模仿

内存太小了，起码再加一个512的，另外给笔记本买一个托架，才三四十块钱，把笔记本托起来，散热好点~

使用时间不要太长；买一块散热板。

你可以买一个笔记本散热底座，建议你买酷冷至尊游骑兵普及版（CoolerMaster）
市面价格只要85元，经过专业的测试，它可以很好的降低CPU的温度，绝对超值

你可以这样 首先你在用笔记本的时候尽量用书或者什么把笔记本垫起来 让中间空着 不要看着挺简单的 但是还是比较管用的 再有清理风扇的灰尘 也可以买个笔记本的散热底座就几十块钱也能起一定的作用。