强颜欢笑会得内伤?

哎同感啊,我也习惯了掩饰,是那种不管心里到底是高兴,悲伤,生气,沮丧,第一反应都是笑的那种.天,心真的是痛得受不了.
我试过改变,效果还不错.方法就是率真一点,爽朗一点.多学学哭和生气,当心里真的不舒服,就说出来!还有就是把心中的不平发泄出来,找个隐秘的地方,痛痛快快地说出来!

说实话，
我每天也要强颜欢笑，
是因为感情问题，
真的很痛苦，
但如果你发泄，
最好是晚上，
一个人默默的在家
因为强颜欢笑就是忍住泪水，
需要发泄时，
泪水有毒，
如果不哭，
毒素会积累在体内，
体质会下降的。
我是习惯叻，
我也不想哭，
因为哭了也没要，
只能麻痹自己，
你可以哭，
也可以不哭，

必要的情况下必须强颜欢笑，每个人都会有过这种经历。随着时间的流逝会好的，也就不那么疼了。

和我一样，我也是属于那种强颜欢笑的人。
你是说不想再强颜欢笑了吗？给你一个很好的方法：不要在乎别人的感受，想表露就表露出来。
但我不喜欢这样，有很多弊处。我至今还是那种样子，感觉也没从前那么累了。

不会啊
我就不会
这样久了你就发现自己越来越强大了···

哭吧